Sportangebot

Badminton stellt hohe Ansprüche an Reflexe, Grundschnelligkeit und Kondition und erfordert weiterhin Konzentrationsfähigkeit und taktisches Geschick für ein gutes Spiel. Lange Ballwechsel und eine Spieldauer ohne echte Pausen fordern eine gut entwickelte Ausdauer. „Ein Badmintonspieler sollte verfügen über die Ausdauer eines Marathonläufers, die Schnelligkeit eines Sprinters, die Sprungkraft eines Hochspringers, die Armkraft eines Speerwerfers, die […]

Seit Dezember 2021 hat der TV Huntlosen das Basketballangebot wieder in sein Programm aufgenommen. Schnell bekam die Abteilung Zulauf und hat mittlerweile 40 Mitglieder im Herren- und Jugendbereich. Das Herrenteam der „Fire Eagles“ konnte nach Neugründung direkt doppelt aufsteigen und spielt in der Saison 2024/2025 in der Regionsklasse Oldenburg/Ostfriesland gegen folgende Gegner: BSV Bingum (Leer)TG […]

In diesen beiden Kursen werden gezielt die Zonen „Bauch, Beine und Po“ angesprochen. Spezielle Übungen für die relevanten Muskelgruppen erbringen ihren Effekt durch die Wiederholungen, ein effektives Training sorgt zudem für eine Straffung der entsprechenden Hautpartien. Durch den Einsatz von Stepbrettern und kleineren Schrittkombinationen erzielt man ein optimales Herz-Kreislauf-Training, dem im Anschluss der Aufwärmphase die […]

Der Kurs bietet ein vielseitiges Ganzkörpertraining mit unterschiedlichsten Hilfsmitteln wie Hanteln, Theraband, Stepper etc. für (fast) jede Altersklasse. Es werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit des gesamten Körpers gesteigert und die Leistungsfähgkeit. erhalten/erhöht. Die Teilnehmerzahl ist aufgrund der Räumlichkeit begrenzt, der Einstieg aber jederzeit möglich. Die Kursleiterin ist Ergotherapeutin, lizensierte Rückenschullehrererin und kann auf  Erfahrung aus […]

Jeweils Donnerstags in der Zeit von 20.15 bis 21.15 Uhr treffen wir uns im Vereinsraum des Küsters Hus, um gemeinsam zu verschiedenen Tanzrichtungen Choreographien einzustudieren. Bisher haben wir Choreographien aus den Bereichen Aerobic, Jazzdance, Linedance und HipHop erarbeitet. Bei der großen Turnhalleneröffnung im Jahr 2007 waren wir auch dabei!!

Präambel: Wir legen Wert auf die Feststellung, dass unser Fitness- und Kraftraum primär für präventives Training konzipiert ist und sich u.a. auch dadurch von kommerziell betriebenen Fitnesszentren unterscheidet! Dennoch versuchen wir durch stetige Weiterbildung unseres Betreuerstabes, die Kompetenzen zunehmend breiter zu fächern- dies zeigt sich auch in der inhaltlich spezialisierten Einweisungsanmeldung auf dieser Seite! Harm […]

An dieser Stelle der Hinweis, dass die Teilnahme am kostenintensiven Gerätturnen einen (zusätzlich zum Mitgliedsbeitrag zu entrichtenden) Aufschlag in Höhe von 5,00 € monatlich erforderlich macht. (Anmerkung: Der besagte Zusatzbeitrag wird aufgrund der pandemischen Begleitumstände für das laufende Jahr 2021 ausgesetzt und somit nicht eingezogen!) Wir sind zurzeit ca 35 Mädchen im Alter von 4-31 […]

Faszienroll- und Dehnübungen nach Liebscher und Bracht Der Kurs „Faszienroll- und Dehnübungen nach Liebscher und Bracht“ richtet sich an alle Altersgruppen jeden Geschlechts. Ab dem 3.Mai werden in 10 Terminen a´  1,5 Stunden die zwei genannten Bereiche aus dem Konzept der Schmerztherapie nach Liebscher- Bracht in Theorie und Praxis vorgestellt. Unter Anleitung einer erfahrenen Physiotherapeutin […]

Seit August 2009 bietet der Turnverein diese spezielle Form des „Tanzes in Reihe“ immer dienstags in der Turnhalle der Grundschule an und freut sich darüber, dass dieses Angebot über zwei Dutzend Menschen begeistert und sich somit mehr als etabliert hat. Line-Dance ist eine Tanzform, bei der die Tänzer als Einzelpersonen in gemischten Reihen aus Frauen […]

AKTUELL 10.1.23: Unter neuer Führung, jedoch nach bewährtem Konzept, findet das beliebte Angebot nach einer Zwangspause seine Fortsetzung!Ab dem 13.1. werden freitags von 18:30-19:30 sowie 19:45-20:45 Uhr zwei Gruppen von Sabine Gickel bei den Übungen für alle Körperregionen betreut- in der letzteren Gruppe wären übrigens noch wenige Restplätze zu vergeben. 17.11.22: Es tut sich was… […]

Regelmäßig treffen sich hier Männer jeden Alters, um sich gemeinsam fit zu halten- Basketball und gymnastische Übungen zur Kräftigung bzw. Erhaltung der Muskulatur haben dabei ihren festen Platz!Eine Anmeldung ist nicht erforderlich: Kommen, mitmachen und schwitzen!

Aktuell: Neue Zeiten für die Übungsgruppe von Elke Free Gruppe 1: Neu von 18.30 bis 19.30 Gruppe 2: neu von 19.30 bis 20.30 Das ganze gilt ab dem 09.10.23 Seit dem 27.2.12 bietet die ausgebildete Kursleiterin Elke Free montags Pilates an. Zu den zwei inhaltlich identischen Gruppen können sich Interessierte zu den oben genannten Zeiten […]

Montags und/oder mittwochs treffen sich interessierte Männer und Frauen in der Turnhalle Grundschule, um unter der Leitung von Gaby Hahn Übungen für den Rücken durchzuführen.

Unsere Seniorengruppe umfasst aktuell Frauen im Alter zwischen 72 und 89 Jahren.Jeden Donnerstag von 8:45 bis 9:45 Uhr treffen wir uns in der Schulsporthalle (Bahnhofstraße) unter der Leitung von Gaby Hahn zur Gymnastik mit oder ohne Musik – mit oder ohne Handgeräte.Wir wollen unseren gesamten Körper fit und elastisch halten – mit Spaß und guter Laune – perfekt wollen wir nicht […]

„Fit von der Locke bis zur Socke“… so lautet das Motto der neuen Gruppe exklusiv für Männer, die sich ab dem 18.1.23 immer mittwochs von 15-16 Uhr im Vereinsraum trifft.Der in der männlichen Seniorenszene bekannte Übungsleiter Helmut Gesierich wird dem betagteren Teil seiner ehemaligen Recken aus der Wohlfühlgymnastik zu mehr Lebensqualität verhelfen, indem er alle […]

Die Gruppe freut sich über  den Besuch von Interessierten mit oder ohne Spielerfahrung!  Huntlosen ist keine „tischtennisfreie Zone“ mehr! Es geht bei uns zwar nicht um Punkte, Platzierungen, Medaillen und Pokale, dafür genießen die Freude am Tischtennisspiel sowie Geselligkeit bedeutenden Stellenwert! Wer Lust, Laune und Zeit hat, die kleine weiße Zelluloidkugel unter diesen Voraussetzungen engagiert […]

Neues Angebot: Verstärkung im Verein durch ukrainische Sportlerin Der TV Huntlosen freut sich, in diesem Jahr eine besondere Bereicherung für das Sportangebot für Kinder vorstellen zu dürfen. Dank der Kontaktaufnahme zum TV, unterstützt uns die ukrainische Sportlerin Ljuba Korobochkina mit einem neuen Angebot im Bereich Trampolin und Akrobatik. Ljuba Korobochkina ist eine hochqualifizierte Sporttrainerin mit […]

Aktuell (Juli 24): Aufgrund des großen Zuspruchs an Beachvolleyball sind wir nun an die Kapazitätsgrenzen gekommen. Daher bitten wir mögliche Interessenten, sich bis Mitte September (=Wechsel in die Halle) zu gedulden. Die gemischtgeschlechtliche Gruppe der Huntloser VolleyballerInnen besteht seit 1991 und die Tatsache, dass einige aktuelle Teilnehmer seinerzeit der Premiere beiwohnten, ließe vielleicht vermuten, es […]

Wandern könnte man als aktive landschaftsorientierte Erholungsform zu Fuß definieren. Und so treffen wir uns deshalb auch regelmäßig bis unregelmäßig mehrmals im Jahr an einem Sonntag zu einem lockeren Spaziergang in/um Huntlosen oder die nähere Umgebung. Die Distanz der zu begehenden Strecke beträgt dabei in der Regel sieben bis zehn Kilometer und ist wohl (fast) […]

Seit dem 9.1.18 bietet die lizensierte Trainerin Sabine Gickel diese abwechslungsreiche Bewegungsform jeweils dienstags im Vereinsraum im Kösters Hus an. Die Mischung aus Inhalten von Zumba-Fitness und der Goldversion ist eine Reminiszenz an die Bedürfnisse und das Leistungsvermögen des Teilnehmerfeldes. Schrittfolgen zu lateinamerikanischen Rhythmen stärken das Herz-Kreislaufsystem und die Koordination, auch der Spaß kommt durch […]

Fitness- und Kraftraum

Übungsstätte:
Fitness- und Kraftraum in der Sporthalle Marschkamp

Anmeldung:
Für eine Anmeldung zur erforderlichen Fitnessraumeinweisung nutzt einfach diese Online-Anmeldung  

Fitnessraum-Verantwortlicher/ Ansprechpartner:
Harm Schröder

Einweisungen (Online-Anmeldung oben!):

Anwesenheit, keine Betreuung:
S. und H. Vosteen, montags 18.00-20:00 Uhr

A.  Lühring, dienstags 8:30-10:00 Uhr

H. Schröder, dienstags 18:00 – 20:00 Uhr

C. Adomat, mittwochs 18:30-20:00 Uhr

W. Brunken/ N. Blum, donnerstags 9:15-11:15 Uhr

K. Alfken, donnerstags 18:00-19:30 Uhr

A. Jacob, freitags 18:00-20:00 Uhr

Nutzungsbedingungen auf:
ArabischDeutsch | Englisch | Farsi | Syrisch

Präambel: Wir legen Wert auf die Feststellung, dass unser Fitness- und Kraftraum primär für präventives Training konzipiert ist und sich u.a. auch dadurch von kommerziell betriebenen Fitnesszentren unterscheidet! Dennoch versuchen wir durch stetige Weiterbildung unseres Betreuerstabes, die Kompetenzen zunehmend breiter zu fächern- dies zeigt sich auch in der inhaltlich spezialisierten Einweisungsanmeldung auf dieser Seite!

Harm Schröder ist nun dienstags für die Öffnung des Fitnessraums verantwortlich.

Aktuell: 8.10.23 Harm Schröder übernimmt die Aufsicht des Fitnessraums dienstags von 18 – 20 Uhr.

17.2.23: Kaum richtig angekommen, schon wieder weg; Leider verschlägt es unsere Einweisungsberechtigte Lisa beruflich in einen anderen Landstrich- und das schon zum Monatsende! Somit wird Lisa mit Beginn des März dienstags nicht mehr im Fitnessraum anwesend sein. Wir arbeiten unter Hochdruck an einer Alternative, um diese attraktive Übungsszeit nicht zu verlieren. Sollte sich jemand aus dem Kreis der Stammnutzer vorstellen können, diesen Zeitraum am frühen Dienstagabend in gewisser Kontinuität zu übernehmen, dann bitten wir schnellstmöglich um Rückmeldung.

5.1.23: Es ist vollbracht, die Gerätschaften wurden heute wieder auf die originäre Grundfläche platziert. Und das Ergebnis ist- entgegen aller Befürchtungen- durchaus ansprechend und alle Nutzer haben weiterhin optimale Gegebenheiten zur Körperertüchtigung!
Einvernehmlich fiel die notwendige Entscheidung, welche Geräte/ Stationen dem Rückbau zum Opfer fallen mussten. Diese sind:
– der kleinere Multifunktionsturm
– ein Laufband
– ein Ergometer
– das Racebike
– die Gymnastikmatte (wird durch eine Rollmatte ersetzt)
Zudem wurde entschieden, die Freihantelfläche mit neuem Material auszulegen und in diesem Zuge auch dezent zu erweitern. Die Maßnahme ist in Vorbereitung und wird zeitnah vollzogen.
Vielen Dank an alle am Rückbau beteiligten Damen und Herren!

22.11.22: Die Zeiten der Annektierung des Mehrzweckraumes (MZR) zur (sehr vorteilhaften!) Vergrößerung der Grundfläche für die Trainingsgeräte gehen dem Ende entgegen! Die Corona-Beschränkungen für die Nutzung des MZR, die seinerzeit von der Gemeinde ausgesprochen wurden und die beschriebene Zweckentfremdung erst möglich gemacht haben, werden wohl demnächst aufgehoben oder zumindest deutlich gelockert. Somit wird die Fläche wieder ihrer ursprünglichen Funktion zugeführt werden und uns ab 2023 nicht mehr für das Training zur Verfügung stehen. 
Über alle notwendigen Entscheidungen im Hinblick auf den Rückbau der Gerätschaften auf die ursprüngliche Grundfläche wird zeitnah eine Arbeitsgruppe beraten, die dann alles Weitere veranlasst. Über die getroffenen Maßnahmen wird danach an dieser Stelle im Detail informiert.

16.10.22: Herzlichen Glückwunsch Nicolas!! Unser Fitnessraumbetreuer hat soeben die Abschlussprüfung bestanden und ist nun als Fachübungsleiter Inhaber der Fitnesstrainer-B-Lizenz.

13.10.22: Aus gegebenem Anlass folgender Hinweis: Für männliche Fitnessraumnutzer ist bei Bedarf die Umkleide 1 vorgesehen, während sich Frauen bitte in die Umkleide 4 begeben.

1.10.22: Ab sofort erhält der Nutzungsplan „Winter“ Gültigkeit, dieser ist unter dem Reiter „Service& Downloads“ zu finden.

7.8.22: Die Zuständigkeit für Einweisungen wird sich nach den Ferien ändern! Ulrike Blohm ist aus persönlichen Gründen ausgeschieden, nunmehr übernimmt Lisa Dietrich diese Funktion. Lisa hat ihre verbrieften Qualifikationen in einer namhaften Fitnesskette in OL erworben und wird auch eine Öffnungszeit (dienstags ab 19 Uhr) betreuen. Hier gibt Lisa bei Bedarf gern individuell Auskunft und Ratschlag zum optimalen Fitnesstraining. Aus beruflichen Gründen wird ein Termin im Monat allerdings ausfallen müssen, diese werden rechtzeitig per Aushang und als „Newsteaser“ auf dieser Homepage veröffentlicht!

Einweisungswünsche sind zwecks Terminabsprache nach wie vor über den entsprechenden Anmeldebutton auf dieser Homepage anzumelden!

Gerne vermelden wir zudem, dass Nikolas Krug demnächst seine Fitnesstrainer-B-Lizenz erwerben wird und wir damit über eine weitere Person mit ansprechender Qualifikation in unseren Reihen verfügen.
Durch zwei weitere personelle Abgänge langjährig tätiger Betreuerinnen werden sich mit dem Ferienende zusätzliche Änderungen ergeben:
Für Martina Ringe-Schuster wird fortan Carsten Adomat das Trainingsfenster am Mittwoch übernehmen, Cindy Nikolajew wird durch oben genannte Lisa Dietrich ersetzt. Die jeweils leicht modifizierten Zeiten sind bitte dem Nutzungsplan zu entnehmen.

20.7.22: Der Ferienplan kann ab dem 4.8. jeweils Mittwochs um die Trainingszeit 18:30-20:00 Uhr erweitert werden!
Dieses Nutzungsfenster wird auch nach den Ferien, also im Regulärbetrieb und in Abänderung der ehemaligen Zeit, Bestand haben.
Weiterhin verändert sich ab sofort (und ebenso dauerhaft) die Betreuungszeit am Dienstag, nunmehr auf 19:00-20:30 Uhr)

11.7.22: Der Ferienöffnungsplan für den Fitnessraum über die Sommerferien ist da! Bezüglich des dienstags könnten sich noch positive Änderungen ergeben, bitte die Homepage im Auge behalten!

5.7.22: Derzeit wird der Ferienöffnungsplan für den Fitnessraum erstellt und kurz vor Ferienbegin an dieser Stelle, sowie im Marschkamp veröffentlicht!

Mai 22: Wir bitten um Berücksichtigung, dass sich die Zeitfenster für ein Training aufgrund des nun geltenden Sommerhalbjahres verändert haben! Die  gültigen Öffnungszeiten entnehmt bitte dem Downloadbereich.

Montag, 10.5.21: Die verschärften Kontaktbeschränkungsmaßnahmen lassen derzeit nur Trainingskonstellationen entweder innerhalb eines Hausstandes, oder aber im 1+1 zu. Letzteres bedeutet, dass Personen aus zwei Hausständen maximal zu zweit den Fitnessraum belegen dürfen! Die im Kapitel „Fitnessraumnutzung unter Corona-Auflagen“ beschriebene Verfahrensweise ist an die Beschränkungen angepasst und hat somit weiterhin Gültigkeit.

Montag, 17.3.21: Im entsprechenden Link auf deser Seite wird beschrieben, wie sich berechtigte Mitglieder um eine Trainingszeit im Fitness- und Kraftraum bewerben können (Gut zu wissen ist: Nicht zusammenlebende Paare gelten als ein Hausstand!!)

Mittwoch, 10.3.21: Verfahrensweise zum Re-Start
Das praktizierte Hygienekonzept aus der Vergangenheit kann hier 1:1 übernommen werden, zudem wird die bereits regelmäßig praktizierte Reinigung und Desinfektion der Geräte auf zwei Termine pro Woche erhöht.
Nach besagter Genehmigung des Konzeptes werden in einem ersten Schritt zunächst alle bis dato veröffentlichten Nutzungszeiten in Anwesenheit von Betreuer*innen reaktiviert, wobei die Zahl der zeitgleich Anwesenden zu reduzieren ist. Dies bedeutet, dass die jeweils genannten Betreuer mit einer weiteren zu benennenden Peron/einem weiteren zu benennenden Hausstand ein allwöchentliches Trainingstandem bilden. Die Namen der Beteiligten pro Trainingsblock (=1.5 Stunden inklusive Lüftungszeit) müssen dem Vorstand (Swen) zwingend zur Dokumentation und Veröffentlichung bekanntgegeben werden. Ziel ist es, die verbleibenden Trainingsmodule an den Werktagen sukzessive an weitere autorisierte Nutzer*innen zu vergeben. Wir hatten die Idee, dass die Betreuer als Ansprechpartner einen Teil der Organisation mit übernehmen und die Zeiten mit den Interessierten absprechen. Letztlich jedoch bleibt es unerlässlich, dass ALLE besprochenen Zeiten bei mir eingereicht werden, um Doppelvergaben und unübersichtlichen Wildwuchs zu verhindern. Eine öffentlich einsehbare Übersicht über den jeweiligen Belegungsstand wird dann eine (erweiterbare) Wochenübersicht auf der Homepage bieten, die natürlich für alle Nutzer bindend ist.

Dienstag, 8.12.20: Die Ende November vom Verein gestartete Anfrage an die Gemeinde, ob der Fitness- und Kraftraum trotz der aktuellen Beschränkungen bei entsprechend coronakonformen Abläufen genutzt werden könne, wurde heute negatv beschieden, da man seitens der Verwaltung „keine Präzedenzfälle schaffen“ möchte.

13.10.20: Dienstags konnte die Nutzungszeit des Fitnessraums ab sofort auf 20:15 Uhr erweitert werden, da Carsten Adomat sich zur verantwortlichen Schließung bereit erklärt hat.

14.9.20: Der Vorstand hatte jüngst Mittel abgestellt, um den Gerätepark erweitern bzw. Ersatzbeschaffungen vornehmen zu können. So ist inzwischen das in die Jahre gekommene Laufband, das ja ein unberechenbares Eigenleben entwickelt hatte, durch ein baugleiches Gerät ersetzt worden. Im Weiteren wurden die Trainingsmöglichkeiten durch eine Abduktoren- sowie eine Adduktorenstation erweitert, der notwendige Platz wird durch das mittelfristige Ausgliedern des „kleinen Multiturms“ erzielt, ebenso wird ein Stepper und das Sprintbike aussortiert.

Januar 2020: Auch am Donnerstagabend ist zwischen 18-19:30 Uhr wieder eine verlässliche Öffnungszeit gewährleistet. Nicolas Krug trainiert in diesem Zeitraum selbst und beantwortet gern Fragen oder gibt bei Bedarf Tipps.

Januar 19: Der Verein verfügt wieder über eine versierte Ansprechperson für die inhaltliche Betreuung des Trainings!
Cindy Nikolajew (ehem. Levkovski) verfügt über Qualifikationen auf dem Gebiet des Rehasports (u.a. B-Lizenz/Orthopädie) und wird den Fitnessteilnehmern ab dem 22.1.19 jeweils dienstags zwischen 17:30-19 Uhr im Fitnessraum für Fragen und Beratung zur Verfügung stehen- und ermöglicht in diesem Zeitfenster natürlich auch einen Trainingsbetrieb. Die obligatorischen Einweisungen für Neueinsteiger liegen- bis Cindy sich mit den Geräten vertraut gemacht hat- weiterhin noch in den bewährten Händen von Ulrike Blohm.

Die aktuellen Nutzungsfenster findest du unter dem Reiter „Service/ Downloads“.

Um der Abstandsauflage anlässlich der Coronabeschränkungen wurde mit der Auslagerung der mobilen Geräte in den benachbarten Mehrzweckraum eine deutliche Vergrößerung der Grundfläche erzielt, wodurch nun beim Training jederzeit der geforderte Sicherheitsabstand eingehalten werden kann! Leider wird dieser Luxus gemeindesseits nur solange geduldet, wie der Mehrzweckraum nicht für andere Veranstaltungen benötigt wird.

Ganzkörpertraining und/oder gezielte Entwicklung einzelner Muskelgruppen zur Verbesserung der allgemeinen körperlichen Konstitution und Leistungsfähigkeit an Trainingsmaschinen.
Für jede Muskelgruppe stehen die richtigen Geräte zur Verfügung. Die Figur formende Wirkung des Fitnesstrainings wird durch den aktiven Stoffwechsel der Muskulatur unterstützt.
Auf diese Weise verbessert regelmäßiges Fitnesstraining das allgemeine Wohlbefinden und gibt das gute Gefühl, für die alltäglichen Anforderungen und Anstrengungen in Schule, Beruf, Familie und Freizeit bestens gerüstet zu sein.
Nur mit dosierten und von einem kompetenten Trainer erarbeiteten Trainingsplänen besteht die Möglichkeit, die Figur „nach Maß“ zu formen und die Körperproportionen optimal aufeinander abzustimmen.

Auszug aus einem Anschreiben des Vorstandes an die Nutzer des Fitnessraumes (2/17):

Liebe Fitnessraumnutzer/innen,
Mit der Buchung des Fitnessraumbeitrages für das laufende Kalenderjahr 2017 stehen Anfang März auch zwei wesentliche Veränderungen bei der Nutzung des Fitnessraumes an:
Der Vorstand hat dem sehr unbefriedigenden, weil anfälligen System per Schlüsselsafe Rechnung getragen und möchte nun allen akkreditierten Nutzern den Erhalt eines Schlüssels anbieten, mit dem der Zugang zum Fitnessraum dann zukünftig eigenständig geregelt werden kann… es handelt sich um eine Kann-Regelung!
Aber: Da auf Einwand der Gemeinde die Schlüsselpassung weiterhin nicht für den Hallenzugang gegeben ist, bleibt es bei der bisherigen Regelung, dass die Nutzung des Fitnessraumes weiterhin nur während der veröffentlichten Zeitfenster (= TV-Übungsangebote in der Halle) möglich ist! Wir erwähnen zudem bereits im Vorfeld, dass es nicht gewünscht ist, dass sich Nutzer im Fitnessraum einschließen!
Zum anderen stellt die nicht immer gegebene Identifizierung der Nutzer aus versicherungsrechtlicher Sicht eine weitere Schwachstelle dar. Hier soll die zeitgleich zur Schlüsselverteilung erfolgende Übergabe eines Nutzerausweises Abhilfe schaffen, aus dem Name, Geschlecht, Alter und Gültigkeitszeitraum ersichtlich sind und den jede(r) Berechtigte verpflichtend vor Aufnahme des Trainings bitte an die Türzarge heften möge.
Wir hoffen, dass die genannten Neuerungen zu einem reibungsloseren Ablauf eures Trainings beitragen und würden uns über Rückmeldungen gleich welcher Art freuen.

Race-Bike

3.10.16: Als Ersatzgerät für das defekte Trimmrad wurde inzwischen ein sogenanntes „Race-Bike“ erworben. Diese etwas sportlichere Variante eines Ergometers wird im Verlaufe der Woche montiert und ist dann einsatzbereit!

Multipresse

20.6.16: Kürzlich wurde der hier bereits angekündigte Austausch der Langhantelablage gegen eine Multipresse vollzogen!
Außerdem können wir zwei weitere „betreute“ Werktagszeiten anbieten: Montags von 17.30-19.00 Uhr (Erdmann) sowie freitags von 16.00-17.30 Uhr (Holt/Dalichau).

Angaben zur Nutzungsgebühr

15.3.16: Die Irritationen durch eine Veröffentlichung unkorrekter Angaben zur Nutzungsgebühr bitten wir zu entschuldigen und danken für die freundlichen Hinweise auf das Missverständnis.

Neue Planungen zum Gerätepark

1.3.16

  • Als Ersatzbeschaffung für den gut frequentierten Langhantelständer wird die Anschaffung einer Multipresse befürwortet Der Vorteil dieses Gerätes ist die geführte und in jeder Position arretierbare Hantelstange, was das Unfallrisiko deutlich mindert und auch ohne Hilfestellung einen relativ gefahrlosen Betrieb gewährleistet.
  • Im Gegenzug wird die ausgediente Kettler-Langhantelablage „entsorgt“,
  • der dadurch entstehende Verlust der Bankfunktion wird durch die Anschaffung einer (zweiten) Finnlo-Bank ausgeglichen.
  • Die Defekte an der Kinetec 3 sind nahezu behoben. Das Gerät wird Mitte der 10 KW. wieder in Betrieb genommen werden können. Kleinere Defekte (Blende Laufband, Knaufe Trimmrad und Kreuzkabelzug) sind z.T. inzwischen behoben.
  • Sollte eine Ersatzbeschaffung eines Trimmrades erforderlich sein, könnte über ein Spinning-Rad nachgedacht werden.
  • Die nicht rutschhemmenden Fußabtreter als Unterlagen unter den elektrisch betriebenen Geräten sollten kurzfristig gegen geeignete (nicht mit dem Linoleumboden reagierende) Matten ausgetauscht werden.

Multiturm

15.1.15: In den Weihnachtsferien wurde auf Betreiben der Fitnessbetreuer der Gerätepark im Hinblick auf den oftmals ausgelasteten Multiturm um ein vergleichbares Gerät (Kettler Kinetic F3) erweitert. Das neue Gerät verfügt nunmehr u.a. über eine Regulierung der Sitzhöhenposition und ermöglicht damit, die Hebelverhältnisse während der Übungen zu optimieren- zudem bietet die Bauweise des Gerätes noch ergänzende Übungsformen und könnte so auch das Kreuzzuggerät entlasten. Bei spezifischen Rückfragen dazu nutzt die Kontaktmöglichkeit dieser Seite, unsere Experten werden Euch dann gern Rede und Antwort stehen! Wie gewohnt wird aber auch ein Handbuch in Form eines Ordners platziert, dem die Einsatzmöglichkeiten zu entnehmen sind.

Sportangebot

Badminton stellt hohe Ansprüche an Reflexe, Grundschnelligkeit und Kondition und erfordert weiterhin Konzentrationsfähigkeit und taktisches Geschick für ein gutes Spiel. Lange Ballwechsel und eine Spieldauer ohne echte Pausen fordern eine gut entwickelte Ausdauer. „Ein Badmintonspieler sollte verfügen über die Ausdauer eines Marathonläufers, die Schnelligkeit eines Sprinters, die Sprungkraft eines Hochspringers, die Armkraft eines Speerwerfers, die […]

Seit Dezember 2021 hat der TV Huntlosen das Basketballangebot wieder in sein Programm aufgenommen. Schnell bekam die Abteilung Zulauf und hat mittlerweile 40 Mitglieder im Herren- und Jugendbereich. Das Herrenteam der „Fire Eagles“ konnte nach Neugründung direkt doppelt aufsteigen und spielt in der Saison 2024/2025 in der Regionsklasse Oldenburg/Ostfriesland gegen folgende Gegner: BSV Bingum (Leer)TG […]

In diesen beiden Kursen werden gezielt die Zonen „Bauch, Beine und Po“ angesprochen. Spezielle Übungen für die relevanten Muskelgruppen erbringen ihren Effekt durch die Wiederholungen, ein effektives Training sorgt zudem für eine Straffung der entsprechenden Hautpartien. Durch den Einsatz von Stepbrettern und kleineren Schrittkombinationen erzielt man ein optimales Herz-Kreislauf-Training, dem im Anschluss der Aufwärmphase die […]

Der Kurs bietet ein vielseitiges Ganzkörpertraining mit unterschiedlichsten Hilfsmitteln wie Hanteln, Theraband, Stepper etc. für (fast) jede Altersklasse. Es werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit des gesamten Körpers gesteigert und die Leistungsfähgkeit. erhalten/erhöht. Die Teilnehmerzahl ist aufgrund der Räumlichkeit begrenzt, der Einstieg aber jederzeit möglich. Die Kursleiterin ist Ergotherapeutin, lizensierte Rückenschullehrererin und kann auf  Erfahrung aus […]

Jeweils Donnerstags in der Zeit von 20.15 bis 21.15 Uhr treffen wir uns im Vereinsraum des Küsters Hus, um gemeinsam zu verschiedenen Tanzrichtungen Choreographien einzustudieren. Bisher haben wir Choreographien aus den Bereichen Aerobic, Jazzdance, Linedance und HipHop erarbeitet. Bei der großen Turnhalleneröffnung im Jahr 2007 waren wir auch dabei!!

Präambel: Wir legen Wert auf die Feststellung, dass unser Fitness- und Kraftraum primär für präventives Training konzipiert ist und sich u.a. auch dadurch von kommerziell betriebenen Fitnesszentren unterscheidet! Dennoch versuchen wir durch stetige Weiterbildung unseres Betreuerstabes, die Kompetenzen zunehmend breiter zu fächern- dies zeigt sich auch in der inhaltlich spezialisierten Einweisungsanmeldung auf dieser Seite! Harm […]

An dieser Stelle der Hinweis, dass die Teilnahme am kostenintensiven Gerätturnen einen (zusätzlich zum Mitgliedsbeitrag zu entrichtenden) Aufschlag in Höhe von 5,00 € monatlich erforderlich macht. (Anmerkung: Der besagte Zusatzbeitrag wird aufgrund der pandemischen Begleitumstände für das laufende Jahr 2021 ausgesetzt und somit nicht eingezogen!) Wir sind zurzeit ca 35 Mädchen im Alter von 4-31 […]

Faszienroll- und Dehnübungen nach Liebscher und Bracht Der Kurs „Faszienroll- und Dehnübungen nach Liebscher und Bracht“ richtet sich an alle Altersgruppen jeden Geschlechts. Ab dem 3.Mai werden in 10 Terminen a´  1,5 Stunden die zwei genannten Bereiche aus dem Konzept der Schmerztherapie nach Liebscher- Bracht in Theorie und Praxis vorgestellt. Unter Anleitung einer erfahrenen Physiotherapeutin […]

Seit August 2009 bietet der Turnverein diese spezielle Form des „Tanzes in Reihe“ immer dienstags in der Turnhalle der Grundschule an und freut sich darüber, dass dieses Angebot über zwei Dutzend Menschen begeistert und sich somit mehr als etabliert hat. Line-Dance ist eine Tanzform, bei der die Tänzer als Einzelpersonen in gemischten Reihen aus Frauen […]

AKTUELL 10.1.23: Unter neuer Führung, jedoch nach bewährtem Konzept, findet das beliebte Angebot nach einer Zwangspause seine Fortsetzung!Ab dem 13.1. werden freitags von 18:30-19:30 sowie 19:45-20:45 Uhr zwei Gruppen von Sabine Gickel bei den Übungen für alle Körperregionen betreut- in der letzteren Gruppe wären übrigens noch wenige Restplätze zu vergeben. 17.11.22: Es tut sich was… […]

Regelmäßig treffen sich hier Männer jeden Alters, um sich gemeinsam fit zu halten- Basketball und gymnastische Übungen zur Kräftigung bzw. Erhaltung der Muskulatur haben dabei ihren festen Platz!Eine Anmeldung ist nicht erforderlich: Kommen, mitmachen und schwitzen!

Aktuell: Neue Zeiten für die Übungsgruppe von Elke Free Gruppe 1: Neu von 18.30 bis 19.30 Gruppe 2: neu von 19.30 bis 20.30 Das ganze gilt ab dem 09.10.23 Seit dem 27.2.12 bietet die ausgebildete Kursleiterin Elke Free montags Pilates an. Zu den zwei inhaltlich identischen Gruppen können sich Interessierte zu den oben genannten Zeiten […]

Montags und/oder mittwochs treffen sich interessierte Männer und Frauen in der Turnhalle Grundschule, um unter der Leitung von Gaby Hahn Übungen für den Rücken durchzuführen.

Unsere Seniorengruppe umfasst aktuell Frauen im Alter zwischen 72 und 89 Jahren.Jeden Donnerstag von 8:45 bis 9:45 Uhr treffen wir uns in der Schulsporthalle (Bahnhofstraße) unter der Leitung von Gaby Hahn zur Gymnastik mit oder ohne Musik – mit oder ohne Handgeräte.Wir wollen unseren gesamten Körper fit und elastisch halten – mit Spaß und guter Laune – perfekt wollen wir nicht […]

„Fit von der Locke bis zur Socke“… so lautet das Motto der neuen Gruppe exklusiv für Männer, die sich ab dem 18.1.23 immer mittwochs von 15-16 Uhr im Vereinsraum trifft.Der in der männlichen Seniorenszene bekannte Übungsleiter Helmut Gesierich wird dem betagteren Teil seiner ehemaligen Recken aus der Wohlfühlgymnastik zu mehr Lebensqualität verhelfen, indem er alle […]

Die Gruppe freut sich über  den Besuch von Interessierten mit oder ohne Spielerfahrung!  Huntlosen ist keine „tischtennisfreie Zone“ mehr! Es geht bei uns zwar nicht um Punkte, Platzierungen, Medaillen und Pokale, dafür genießen die Freude am Tischtennisspiel sowie Geselligkeit bedeutenden Stellenwert! Wer Lust, Laune und Zeit hat, die kleine weiße Zelluloidkugel unter diesen Voraussetzungen engagiert […]

Neues Angebot: Verstärkung im Verein durch ukrainische Sportlerin Der TV Huntlosen freut sich, in diesem Jahr eine besondere Bereicherung für das Sportangebot für Kinder vorstellen zu dürfen. Dank der Kontaktaufnahme zum TV, unterstützt uns die ukrainische Sportlerin Ljuba Korobochkina mit einem neuen Angebot im Bereich Trampolin und Akrobatik. Ljuba Korobochkina ist eine hochqualifizierte Sporttrainerin mit […]

Aktuell (Juli 24): Aufgrund des großen Zuspruchs an Beachvolleyball sind wir nun an die Kapazitätsgrenzen gekommen. Daher bitten wir mögliche Interessenten, sich bis Mitte September (=Wechsel in die Halle) zu gedulden. Die gemischtgeschlechtliche Gruppe der Huntloser VolleyballerInnen besteht seit 1991 und die Tatsache, dass einige aktuelle Teilnehmer seinerzeit der Premiere beiwohnten, ließe vielleicht vermuten, es […]

Wandern könnte man als aktive landschaftsorientierte Erholungsform zu Fuß definieren. Und so treffen wir uns deshalb auch regelmäßig bis unregelmäßig mehrmals im Jahr an einem Sonntag zu einem lockeren Spaziergang in/um Huntlosen oder die nähere Umgebung. Die Distanz der zu begehenden Strecke beträgt dabei in der Regel sieben bis zehn Kilometer und ist wohl (fast) […]

Seit dem 9.1.18 bietet die lizensierte Trainerin Sabine Gickel diese abwechslungsreiche Bewegungsform jeweils dienstags im Vereinsraum im Kösters Hus an. Die Mischung aus Inhalten von Zumba-Fitness und der Goldversion ist eine Reminiszenz an die Bedürfnisse und das Leistungsvermögen des Teilnehmerfeldes. Schrittfolgen zu lateinamerikanischen Rhythmen stärken das Herz-Kreislaufsystem und die Koordination, auch der Spaß kommt durch […]