Sportangebot

Samstag, 5.9.20: Wenn alle Räder ineinander greifen, könnte der Start der Kindergruppen am 10.9. klappen. Während aller Angebote gilt eine Maskentragepflicht für Begleiter*innen, Elternteile bzw. sonstige Nichtaktive, aktive Kinder sind davon befreit. Die Start- und Endzeiten wurden so verändert, dass der Begegnungsverkehr minimiert wird. Die Umkleideräume werden den Gruppen zugeteilt. Für alle Angebote (mit Ausnahme […]

Badminton stellt hohe Ansprüche an Reflexe, Grundschnelligkeit und Kondition und erfordert weiterhin Konzentrationsfähigkeit und taktisches Geschick für ein gutes Spiel. Lange Ballwechsel und eine Spieldauer ohne echte Pausen fordern eine gut entwickelte Ausdauer. „Ein Badmintonspieler sollte verfügen über die Ausdauer eines Marathonläufers, die Schnelligkeit eines Sprinters, die Sprungkraft eines Hochspringers, die Armkraft eines Speerwerfers, die […]

Der Verein hat weiterhin die Hoffnung, die Sportart Basketball in Huntlosen zu etablieren. Dafür suchen wir Jugendliche (=>16 Jahre) oder Erwachsene, die Interesse an einem fundierten Aufbautraining haben., Meldet euch über die Kontaktmöglichkeit der Homepage oder direkt bei Swen Schrinner unter 1594.

In diesen beiden Kursen werden gezielt die kritischen Zonen Bauch, Beine und Po angesprochen. Spezielle Übungen für die relevanten Muskelgruppen erbringen ihren Effekt durch die Wiederholungen, ein effektives Training sorgt zudem für eine Straffung der entsprechenden Hautpartien. Durch den Einsatz von Stepbrettern und kleineren Schrittkombinationen erzielt man ein optimales Herz-Kreislauf-Training, dem im Anschluss der Aufwärmphase […]

Das Angebot startet nach der Coronapause in der neuen Lokation Grundschul-Turnhalle am Freitag, 5. Juni 20 ! Ende November wird wieder im Vereinsraum trainiert. Der Kurs bietet ein vielseitiges Ganzkörpertraining mit unterschiedlichsten Hilfsmitteln wie Hanteln, Theraband, Stepper etc. für (fast) jede Altersklasse. Es werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit des gesamten Körpers gesteigert und die Leistungsfähgkeit. […]

Jeweils Donnerstags in der Zeit von 20.15 bis 21.15 Uhr treffen wir uns im Vereinsraum des Küsters Hus, um gemeinsam zu verschiedenen Tanzrichtungen Choreographien einzustudieren. Bisher haben wir Choreographien aus den Bereichen Aerobic, Jazzdance, Linedance und HipHop erarbeitet. Bei der großen Turnhalleneröffnung im Jahr 2007 waren wir auch dabei!!

13.10.20: Dienstags konnte die Nutzungszeit des Fitnessraums ab sofort auf 20:15 Uhr erweitert werden, da Carsten Adomat sich zur verantwortlichen Schließung bereit erklärt hat. 14.9.20: Der Vorstand hatte jüngst Mittel abgestellt, um den Gerätepark erweitern bzw. Ersatzbeschaffungen vornehmen zu können. So ist inzwischen das in die Jahre gekommene Laufband, das ja ein unberechenbares Eigenleben entwickelt […]

An dieser Stelle der Hinweis, dass die Teilnahme am kostenintensiven Gerätturnen einen (zusätzlich zum Mitgliedsbeitrag zu entrichtenden) Aufschlag in Höhe von 60, oo € jährlich erforderlich macht.

Coronabedingt wechselt das Angebot mit sofortiger Wirkung zeit- und tagesgleich in die Turnhalle der Grundschule! Ab November wird wieder im Vereinsraum getanzt. Aus Zeitgründen wurden die ehemals getrennten Gruppen der Kinder sowie der Jugendlichen zusammengeführt.

Achtung: Coronabedingt und nicht zuletzt aufgrund des mäßigen Zuspruchs in der jüngeren Vergangenheit wird das Angebot bis nach den Herbstferien pausieren!! Kinder brauchen Spielräume, in denen sie ihre Fähigkeiten testen, ihre Grenzen entdecken und abstecken können!In spielerischer Form wird die Körperwahrnehmung verbessert und Spaß an der Bewegung vermittelt. Die Entwicklung des Gleichgewichtssinns sowie die Förderung […]

Samstag, 5.9.20: Die maximale Teilnehmerzahl beträgt 12 Kinder, bei mehr Bewerbern als Plätze wird 14-tägig alternierend geturnt, die Gruppenzusammensetzungen bleiben jeweils starr! Anmeldung bei Vivian Roschinski unter vivian.roschinski@tv-huntlosen.de unter Angabe einer Rückrufnummer. Während des Angebotes gilt eine Maskentragepflicht für Begleiter*innen, Elternteile bzw. sonstige Nichtaktive, aktive Kinder sind davon befreit. Bewegung – für Kinder ein MUSS! […]

Samstag, 5.9.20: Der Start ist für den 10.9. geplant! Die maximale Teilnehmerzahl beträgt 10 Kinder je Gruppenzeit, es werden zwei Gruppen angeboten (Do 16:35-17.25/ 17:35-18:30, Marschkamp). Telefonische Anmeldung ab sofort bei Markus Blohm unter 017655260899 (bitte nach 12 Uhr). Während des Angebotes gilt eine Maskentragepflicht für Begleiter*innen, Elternteile bzw. sonstige Nichtaktive, aktive Kinder sind davon […]

Seit August 2009 bietet der Turnverein diese spezielle Form des „Tanzes in Reihe“ immer dienstags im Vereinsraum des Kösters Hus, Bahnhofstraße 84 (rückwärtiger Teil des Büchereigebäudes am Buswendeplatz der Grundschule) an und freut sich darüber, dass dieses Angebot über zwei Dutzend Menschen begeistert und sich somit mehr als etabliert hat. Line-Dance ist eine Tanzform, bei […]

Achtung: Corona-bedingt muss dieses Angebot bis zum Jahresende pausieren ! Das Angebot „Wohlfühl-Gymnastik für Männer“ wird in Kursform mit 11 Veranstaltungen zu je 90 Minuten angeboten und kann somit alternativ zu einer Mitgliedschaft im Verein auch gegen Entrichtung einer Kursgebühr besucht werden.Für nähere Information rund um dieses Angebot steht Helmut Gesierich stets gerne zur Verfügung! […]

Regelmäßig treffen sich hier Männer jeden Alters, um sich gemeinsam fit zu halten- Basketball und gymnastische Übungen zur Kräftigung bzw. Erhaltung z. B. der Rücken- und Bauchmuskulatur haben dabei ihren festen Platz!Eine Anmeldung ist nicht erforderlich: Kommen, mitmachen und schwitzen!

Seit dem 27.2.12 bietet die ausgebildete Kursleiterin Elke Free montags Pilates an. Zu den zwei inhaltlich identischen Gruppen können sich Interessierte zu den oben genannten Zeiten im Vereinsraum des Kösters Hus (rückwärtig im Büchereigebäude) einfinden.

Montags und/oder mittwochs treffen sich interessierte Männer und Frauen in der Turnhalle Grundschule, um unter der Leitung von Gaby Hahn Übungen für den Rücken durchzuführen.

Unsere Seniorengruppe umfasst aktuell Frauen im Alter zwischen 72 und 89 Jahren.Jeden Donnerstag von 8:30 bis 9:30 Uhr treffen wir uns in der Schulsporthalle (Bahnhofstraße) unter der Leitung von Gaby Hahn zur Gymnastik mit oder ohne Musik – mit oder ohne Handgeräte.Wir wollen unseren gesamten Körper fit und elastisch halten – mit Spaß und guter Laune – perfekt wollen wir nicht […]

Huntlosen ist keine „tischtennisfreie Zone“ mehr! Es geht bei uns zwar nicht um Punkte, Platzierungen, Medaillen und Pokale, dafür genießen die Freude am Tischtennisspiel sowie Geselligkeit bedeutenden Stellenwert! Wer Lust, Laune und Zeit hat, die kleine weiße Zelluloidkugel unter diesen Voraussetzungen engagiert übers Netz zu jagen, der ist bei uns ein stets gerne gesehener Sport- […]

Die gemischtgeschlechtliche Donnerstagsgruppe der Huntloser Volleyball-Urväter und -Urmütter besteht seit nunmehr 29 Jahren und die Tatsache, dass einige aktuelle Teilnehmer seinerzeit der Premiere beiwohnten, ließe vielleicht vermuten, es handele sich hier um eine Horde lahmer GreisInnen… aber weit gefehlt!. Die Altersspanne reicht aktuell vom Jugendlichen bis zum besagten Rentner und dennoch harmoniert man erstaunlich gut. […]

Wandern könnte man als aktive landschaftsorientierte Erholungsform zu Fuß definieren. Und so treffen wir uns deshalb auch regelmäßig bis unregelmäßig mehrmals im Jahr an einem Sonntag zu einem lockeren Spaziergang in/um Huntlosen oder die nähere Umgebung. Die Distanz der zu begehenden Strecke beträgt dabei in der Regel sieben bis zehn Kilometer und ist wohl (fast) […]

Seit dem 9.1.18 bietet die lizensierte Trainerin Sabine Gickel diese abwechslungsreiche Bewegungsform jeweils dienstags im Vereinsraum im Kösters Hus an. Die Mischung aus Inhalten von Zumba-Fitness und der Goldversion ist eine Reminiszenz an die Bedürfnisse und das Leistungsvermögen des Teilnehmerfeldes. Schrittfolgen zu lateinamerikanischen Rhythmen stärken das Herz-Kreislaufsystem und die Koordination, auch der Spaß kommt durch […]

Faustball

Trainingsstätte:
Sommerhalbjahr= Sportplatz an der Grundschule
Winterhalbjahr= Sporthalle Marschkamp

Übungszeiten:
Montags, 15.00 – 16.00: U8, U10
Montags, 16.00 – 17.30: U12, U14
Montags, 17.30 – 19.00: U14, U16, U18, Frauen & Männer
Donnerstags, 15.20 – 16.20 U8 und U10
Freitags, 15.00 – 16.00: U12, U14
Freitags, 16.00 – 17.30 U16, U18, Frauen & Männer

Abteilungsleitung:
Gerlinde Wellmann

Übungsleitungen:
Friederike Riethmüller und Lena Wellmann (U8)
Kontakt:
gerlinde.wellmann@tv-huntlosen.de
rike.riethmueller@tv-huntlosen.de
lena.wellmann@tv-huntlosen.de

Ansprechpartner

tv-huntlosen-07050-Gerlinde-Wellmann
Abteilungsleiterin
Gerlinde Wellmann
Tel.: 04487/96019
gerlinde.wellmann@tv-huntlosen.de

tv-huntlosen-07068-Friederike-Riethmüller
Rike Riethmüller
Trainerin
rike.riethmueller@tv-huntlosen.de
tv-huntlosen-07054-Lena-Wellmann
Lena Wellmann
Trainerin
lena.wellmann@tv-huntlosen.de

tv-huntlosen-07028-Ole-Zimmermann
Ole Zimmermann
Medienpflege Faustball
ole.zimmermann@tv-huntlosen.de

TV Huntlosen stolz auf diesen Nachwuchs

NWZ

Sportlerehrung für die erfolgreiche Teilnahme an Meisterschaften

Gewusel am Montagabend im Foyer des Großenkneter Rathauses: Gleich vier erfolgreiche Faustballteams aus Ahlhorn und Huntlosen hat die Gemeinde Großenkneten bei ihrer alljährlichen Sportlerehrung für die erfolgreiche Teilnahme an Norddeutschen beziehungsweise Deutschen Meisterschaften ausgezeichnet. Von einer „guten Tradition“ sprach Bürgermeister Thorsten Schmidtke in seiner Begrüßung: „Mit euren Erfolgen habt ihr nicht nur den Sport und eure Vereine, sondern auch uns als Gemeinde würdig vertreten.“ Er sprach von einer „Familienveranstaltung Faustball“, um die es sich handele. Dabei ungewöhnlich: Neben den erfolgsverwöhnten Aktiven des Ahlhorner SV war diesmal auch der TV Huntlosen vertreten.

Ausdrücklich bedankte sich Schmidtke bei den vielen Menschen, die hinter den jungen Sportlern stehen, so den Eltern, Trainern sowie Sponsoren. „Sportlicher Erfolg ist ein Gemeinschaftsprodukt“, betonte er. Es liege der Gemeinde am Herzen, den Sport so gut wie möglich zu fördern. Daher sei sie mit sportlichen Einrichtungen gut aufgestellt. „Mit dem Bau der neuen Sporthalle in Ahlhorn, die im April fertiggestellt sein soll, sind zunächst alle Bedarfe gedeckt“, ergänzte er.

Der stellvertretende Vorsitzende der Kreissportbundes (KSB), Horst Bokelmann, fand: „Es macht richtig Spaß, wie viele Sportler jedes Jahr in Großenkneten geehrt werden.“ Das seien tolle Leistungen bei Deutschen Meisterschaften. Derartige regelmäßige Ehrungen gebe es längst nicht überall im Landkreis, hob er hervor.

In lockerer Runde bei einem Currywurst-Buffet und Getränken klang die Ehrung aus, an der auch Vertreter aller Fraktionen teilnahmen.

Weibliche Faustball-Jugend U 12 des TV Huntlosen: Silberehrennadel für den dritten Platz bei der Deutschen Feld-Meisterschaft in Waibstadt – Kyara Schwickert, Martje Zimmermann, Stina Poppe, Sarah Michelle Schwarz, Maira Kühnel, Phoebe Oeltjendiers, Jana Müller, Trainerinnen Friederike Riethmüller und Lena Wellmann

weibliche Faustball-Jugend U 12 des Ahlhorner SV: Silbernadel für vierten Platz bei Feld-DM in Waibstadt – Nancy Mahmood, Lena Meidenstein, Neele Schweers, Minh Anh Tran, Anastasia Will sowie Lea-Marie Delitzscher, Annika Schmidtchen (beide schon 2017 die silberne Ehrennadel), Trainer Olaf Schmidtchen und Bianca Nadermann (bereits 2017 Silber erhalten)

männliche Faustball-Jugend U 12 des Ahlhorner SV: zweiter Platz bei der Feld-DM der U 12 in Waibstadt – Jaron Ostmann, Ole Kaltenhauser, Aydilcan Sello, Philipp Kuwert-Behrenz, Phat Tran, Max-Oliver Paschen sowie Timon Poppenga und Lukas-Johannes Paschen (beide bereits 2017 mit Silbernadel ausgezeichnet), Trainer Carsten Ostmann und Achim Kuwert-Behrenz

männliche Faustball-Jugend U 18 des Ahlhorner SV: Silbernadel für Sieg bei der Norddeutschen Meisterschaft in Leverkusen – Niklas Hoffert, Marcel Wolters, Christoph Bley; Goldene Ehrennadel für dritte Norddeutsche Meisterschaft in Folge für Rafael Drenske, Richard Bögershausen, Jan Gißler und die Trainer Frank Bögershausen und Achim Kuwert-Behrenz; Andrej Macht und Dennis Stoll haben bereits 2016 die goldene Ehrennadel erhalten.

Bearbeiteter NWZ Artikel vom 06.02.2018

Landesmeisterschaft in Wangersen am 12.8.17

Die weibliche U12 wurde bei der Landesmeisterschaft in Wangersen am 12.8.17 Vizemeister und qualifizierte sich für die Deutsche Meisterschaft in Waibstadt.

Anleitung zur Erlangung einer DTB-ID

Diese Anmeldung auf eine lebenslang gültige ID ist einem Antrag auf Startrecht für einen Verein vorgeschaltet!

Sportangebot

Samstag, 5.9.20: Wenn alle Räder ineinander greifen, könnte der Start der Kindergruppen am 10.9. klappen. Während aller Angebote gilt eine Maskentragepflicht für Begleiter*innen, Elternteile bzw. sonstige Nichtaktive, aktive Kinder sind davon befreit. Die Start- und Endzeiten wurden so verändert, dass der Begegnungsverkehr minimiert wird. Die Umkleideräume werden den Gruppen zugeteilt. Für alle Angebote (mit Ausnahme […]

Badminton stellt hohe Ansprüche an Reflexe, Grundschnelligkeit und Kondition und erfordert weiterhin Konzentrationsfähigkeit und taktisches Geschick für ein gutes Spiel. Lange Ballwechsel und eine Spieldauer ohne echte Pausen fordern eine gut entwickelte Ausdauer. „Ein Badmintonspieler sollte verfügen über die Ausdauer eines Marathonläufers, die Schnelligkeit eines Sprinters, die Sprungkraft eines Hochspringers, die Armkraft eines Speerwerfers, die […]

Der Verein hat weiterhin die Hoffnung, die Sportart Basketball in Huntlosen zu etablieren. Dafür suchen wir Jugendliche (=>16 Jahre) oder Erwachsene, die Interesse an einem fundierten Aufbautraining haben., Meldet euch über die Kontaktmöglichkeit der Homepage oder direkt bei Swen Schrinner unter 1594.

In diesen beiden Kursen werden gezielt die kritischen Zonen Bauch, Beine und Po angesprochen. Spezielle Übungen für die relevanten Muskelgruppen erbringen ihren Effekt durch die Wiederholungen, ein effektives Training sorgt zudem für eine Straffung der entsprechenden Hautpartien. Durch den Einsatz von Stepbrettern und kleineren Schrittkombinationen erzielt man ein optimales Herz-Kreislauf-Training, dem im Anschluss der Aufwärmphase […]

Das Angebot startet nach der Coronapause in der neuen Lokation Grundschul-Turnhalle am Freitag, 5. Juni 20 ! Ende November wird wieder im Vereinsraum trainiert. Der Kurs bietet ein vielseitiges Ganzkörpertraining mit unterschiedlichsten Hilfsmitteln wie Hanteln, Theraband, Stepper etc. für (fast) jede Altersklasse. Es werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit des gesamten Körpers gesteigert und die Leistungsfähgkeit. […]

Jeweils Donnerstags in der Zeit von 20.15 bis 21.15 Uhr treffen wir uns im Vereinsraum des Küsters Hus, um gemeinsam zu verschiedenen Tanzrichtungen Choreographien einzustudieren. Bisher haben wir Choreographien aus den Bereichen Aerobic, Jazzdance, Linedance und HipHop erarbeitet. Bei der großen Turnhalleneröffnung im Jahr 2007 waren wir auch dabei!!

13.10.20: Dienstags konnte die Nutzungszeit des Fitnessraums ab sofort auf 20:15 Uhr erweitert werden, da Carsten Adomat sich zur verantwortlichen Schließung bereit erklärt hat. 14.9.20: Der Vorstand hatte jüngst Mittel abgestellt, um den Gerätepark erweitern bzw. Ersatzbeschaffungen vornehmen zu können. So ist inzwischen das in die Jahre gekommene Laufband, das ja ein unberechenbares Eigenleben entwickelt […]

An dieser Stelle der Hinweis, dass die Teilnahme am kostenintensiven Gerätturnen einen (zusätzlich zum Mitgliedsbeitrag zu entrichtenden) Aufschlag in Höhe von 60, oo € jährlich erforderlich macht.

Coronabedingt wechselt das Angebot mit sofortiger Wirkung zeit- und tagesgleich in die Turnhalle der Grundschule! Ab November wird wieder im Vereinsraum getanzt. Aus Zeitgründen wurden die ehemals getrennten Gruppen der Kinder sowie der Jugendlichen zusammengeführt.

Achtung: Coronabedingt und nicht zuletzt aufgrund des mäßigen Zuspruchs in der jüngeren Vergangenheit wird das Angebot bis nach den Herbstferien pausieren!! Kinder brauchen Spielräume, in denen sie ihre Fähigkeiten testen, ihre Grenzen entdecken und abstecken können!In spielerischer Form wird die Körperwahrnehmung verbessert und Spaß an der Bewegung vermittelt. Die Entwicklung des Gleichgewichtssinns sowie die Förderung […]

Samstag, 5.9.20: Die maximale Teilnehmerzahl beträgt 12 Kinder, bei mehr Bewerbern als Plätze wird 14-tägig alternierend geturnt, die Gruppenzusammensetzungen bleiben jeweils starr! Anmeldung bei Vivian Roschinski unter vivian.roschinski@tv-huntlosen.de unter Angabe einer Rückrufnummer. Während des Angebotes gilt eine Maskentragepflicht für Begleiter*innen, Elternteile bzw. sonstige Nichtaktive, aktive Kinder sind davon befreit. Bewegung – für Kinder ein MUSS! […]

Samstag, 5.9.20: Der Start ist für den 10.9. geplant! Die maximale Teilnehmerzahl beträgt 10 Kinder je Gruppenzeit, es werden zwei Gruppen angeboten (Do 16:35-17.25/ 17:35-18:30, Marschkamp). Telefonische Anmeldung ab sofort bei Markus Blohm unter 017655260899 (bitte nach 12 Uhr). Während des Angebotes gilt eine Maskentragepflicht für Begleiter*innen, Elternteile bzw. sonstige Nichtaktive, aktive Kinder sind davon […]

Seit August 2009 bietet der Turnverein diese spezielle Form des „Tanzes in Reihe“ immer dienstags im Vereinsraum des Kösters Hus, Bahnhofstraße 84 (rückwärtiger Teil des Büchereigebäudes am Buswendeplatz der Grundschule) an und freut sich darüber, dass dieses Angebot über zwei Dutzend Menschen begeistert und sich somit mehr als etabliert hat. Line-Dance ist eine Tanzform, bei […]

Achtung: Corona-bedingt muss dieses Angebot bis zum Jahresende pausieren ! Das Angebot „Wohlfühl-Gymnastik für Männer“ wird in Kursform mit 11 Veranstaltungen zu je 90 Minuten angeboten und kann somit alternativ zu einer Mitgliedschaft im Verein auch gegen Entrichtung einer Kursgebühr besucht werden.Für nähere Information rund um dieses Angebot steht Helmut Gesierich stets gerne zur Verfügung! […]

Regelmäßig treffen sich hier Männer jeden Alters, um sich gemeinsam fit zu halten- Basketball und gymnastische Übungen zur Kräftigung bzw. Erhaltung z. B. der Rücken- und Bauchmuskulatur haben dabei ihren festen Platz!Eine Anmeldung ist nicht erforderlich: Kommen, mitmachen und schwitzen!

Seit dem 27.2.12 bietet die ausgebildete Kursleiterin Elke Free montags Pilates an. Zu den zwei inhaltlich identischen Gruppen können sich Interessierte zu den oben genannten Zeiten im Vereinsraum des Kösters Hus (rückwärtig im Büchereigebäude) einfinden.

Montags und/oder mittwochs treffen sich interessierte Männer und Frauen in der Turnhalle Grundschule, um unter der Leitung von Gaby Hahn Übungen für den Rücken durchzuführen.

Unsere Seniorengruppe umfasst aktuell Frauen im Alter zwischen 72 und 89 Jahren.Jeden Donnerstag von 8:30 bis 9:30 Uhr treffen wir uns in der Schulsporthalle (Bahnhofstraße) unter der Leitung von Gaby Hahn zur Gymnastik mit oder ohne Musik – mit oder ohne Handgeräte.Wir wollen unseren gesamten Körper fit und elastisch halten – mit Spaß und guter Laune – perfekt wollen wir nicht […]

Huntlosen ist keine „tischtennisfreie Zone“ mehr! Es geht bei uns zwar nicht um Punkte, Platzierungen, Medaillen und Pokale, dafür genießen die Freude am Tischtennisspiel sowie Geselligkeit bedeutenden Stellenwert! Wer Lust, Laune und Zeit hat, die kleine weiße Zelluloidkugel unter diesen Voraussetzungen engagiert übers Netz zu jagen, der ist bei uns ein stets gerne gesehener Sport- […]

Die gemischtgeschlechtliche Donnerstagsgruppe der Huntloser Volleyball-Urväter und -Urmütter besteht seit nunmehr 29 Jahren und die Tatsache, dass einige aktuelle Teilnehmer seinerzeit der Premiere beiwohnten, ließe vielleicht vermuten, es handele sich hier um eine Horde lahmer GreisInnen… aber weit gefehlt!. Die Altersspanne reicht aktuell vom Jugendlichen bis zum besagten Rentner und dennoch harmoniert man erstaunlich gut. […]

Wandern könnte man als aktive landschaftsorientierte Erholungsform zu Fuß definieren. Und so treffen wir uns deshalb auch regelmäßig bis unregelmäßig mehrmals im Jahr an einem Sonntag zu einem lockeren Spaziergang in/um Huntlosen oder die nähere Umgebung. Die Distanz der zu begehenden Strecke beträgt dabei in der Regel sieben bis zehn Kilometer und ist wohl (fast) […]

Seit dem 9.1.18 bietet die lizensierte Trainerin Sabine Gickel diese abwechslungsreiche Bewegungsform jeweils dienstags im Vereinsraum im Kösters Hus an. Die Mischung aus Inhalten von Zumba-Fitness und der Goldversion ist eine Reminiszenz an die Bedürfnisse und das Leistungsvermögen des Teilnehmerfeldes. Schrittfolgen zu lateinamerikanischen Rhythmen stärken das Herz-Kreislaufsystem und die Koordination, auch der Spaß kommt durch […]