Faszienroll- und Dehnübungen nach Liebscher und Bracht
Der Kurs „Faszienroll- und Dehnübungen nach Liebscher und Bracht“ richtet sich an alle Altersgruppen jeden Geschlechts. Ab dem 3.Mai werden in 10 Terminen a´ 1,5 Stunden die zwei genannten Bereiche aus dem Konzept der Schmerztherapie nach Liebscher- Bracht in Theorie und Praxis vorgestellt. Unter Anleitung einer erfahrenen Physiotherapeutin werden sowohl Beschwerdeträger, als auch an Prophylaxe Interessierte jeder Altersgruppe in die Lage versetzt, die Übungen am Ende des Kurses zu Hause in Eigenanwendung durchzuführen. Die systematisch aufgebauten Übungen erstrecken sich vom Kopf bis zu den Zehen, wobei die Hauptgelenke und die zugehörige Muskulatur angesprochen werden. Zudem gibt es Informationen über die generelle Wirkweise und die Funktion von Faszien, welche Ursachen für Schmerzen verantwortlich sein können und wie Abhilfe möglich ist.
Am Ende des Kurses sind die Teilnehmer dann in der Lage, die Übungen zu Hause in Eigenregie durchführen zu können. Es besteht die Möglichkeit, das im Kurs zunächst gestellte Übungsset anschließend zum Selbstkostenpreis zu erwerben. Sollte Corona einer Durchführung entgegenstehen, würde der Kurs zu den angegebenen Zeiten per Zoomkonferenz angeboten.
Die aufgrund der Raumgröße zu begrenzende Teilnehmerzahl sollte Interessierte nicht davon abhalten, sich auch nach Kursbeginn noch anzumelden- denn der Kurs wird vermutlich wiederholt und zu diesem Zweck eine Nachrückerliste angelegt.
Pressemitteilung (NWZ) vom 26.4.22:
Turnverein Huntlosen startet Gesundheitskursreihe
Mit dem Angebot „Faszienroll- und Dehnübungen nach Liebscher und Bracht“ startet der Turnverein Huntlosen ab dem 3. Mai jeweils dienstags von 17:45-19:15 Uhr im Vereinsraum des Kösters Hus den ersten Kursblock einer geplanten Angebotsserie aus dem Gesundheitssektor.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, es gilt die Reihenfolge der Anmeldungen (bitte mit Angabe des Klarnamens sowie einer Rückrufnummer) unter monika.denker(ät)tv-huntlosen.de
Für Nichtmitglieder wird für die 10 Termine eine Kursgebühr von 25 € erhoben.